Às vezes você sente que o seu corpo não é mais o mesmo? Essa é uma sensação que temos geralmente quando nos sentimos mais cansados, algum movimento falha ou aparecem dores em locais que você não costumava sentir. Todas essas situações são reflexo do envelhecimento causado pela oxidação natural do organismo, um processo irreversível causado pela atuação dos radicais livres.

O Estress Oxidativo

Os radicais livres são átomos necessários ao nosso corpo, sendo responsáveis por estimular reparos no organismo, mas também podem ser prejudiciais. Quando eles se encontram em excesso, em comparação à capacidade do organismo de neutralizar os seus efeitos, temos um quadro de “estresse oxidativo”. Todo esse processo está relacionado ao surgimento de várias doenças crônicas, envelhecimento precoce e distúrbios cardíacos. Fumar, consumir bebidas alcoólicas, alimentos ricos em açúcar e processados são hábitos que favorecem o estresse oxidativo. Em nosso próximo post você confere maneiras de combater este problema.

Invista em Antioxidantes

Existem uma série de alimentos com efeito antioxidantes, propriedade que combatem o envelhecimento do organismo e melhoram o seu funcionamento. Você também pode contar com uma série de ativos naturais e, através de fórmulas manipuladas, criar medicamentos poderosos para reverter os efeitos da oxidação natural.